健康、生活（回帖有奖励）

zhangswww · 发表于 2021-5-27 14:34

下午不加班时，抽一个小时锻炼身体。围着小区转十圈，玩玩健身器材，不求体重速减，只图个心态和健康。

齐治平 · 发表于 2021-5-28 08:33

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有何不可 · 发表于 2021-5-28 11:16

我现在每天尽量跑5公里，花半小时的时间。主要是有慢性鼻窦炎，医生说锻炼对恢复有好处。每天都在头昏涨中度过，唯有运动能带给我快乐

beyonyimi · 发表于 2021-5-29 18:07

2023年亚足杯体育馆，比上次进展很多

疾风之力 · 发表于 2021-6-1 15:07

买了台椭圆机来减肥，目前减了5斤了，每天保持60分钟运动量

ancon · 发表于 2021-6-1 15:24

坚持健身一个月了，感觉生活都积极了很多

???? · 发表于 2021-6-2 12:01

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SUNDE · 发表于 2021-6-5 00:44

照明光学论坛

beyonyimi · 发表于 2021-6-12 10:14

苏州大学老校区

LIANYI · 发表于 2021-6-14 11:15

本来是为了减肥，但跑了三个月发现运动的感觉真不错，虽然只收了7 8斤，但是现在的体重也挺满意的，以后要好好保持，不能再胖了，附带一张学校操场的美图，是拍的比较满意的一次了。

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