健康、生活（回帖有奖励）

奥特曼 · 发表于 2021-2-17 11:42

宇宙狂想发表于 2020-12-18 13:45
中午瘦身餐，第14天已经瘦了6斤，争取月底瘦15斤以上。

这样吃会不会蛋白质偏少，建议还是要搭配一些瘦肉，比如牛肉~

姜之葵 · 发表于 2021-2-18 11:05

hhh那我分享下昨天吃的汤圆吧，芝士蛋黄汤圆，非常甜，作为一个北方人很难接受

而且很大，煮的时候像个小黄馒头哈哈哈

vc5819766 · 发表于 2021-2-19 17:03

同事疯狂加班，把胃搞坏了，大家加班需要注意身体啊。

奥特曼 · 发表于 2021-2-20 21:50

今天又是忙碌的一天，一汽大众T-roc的尾灯让我是焦头烂额。。。

sunshinebear · 发表于 2021-2-24 22:48

风景：今天无意间翻到了，大四的时候，准备考研那段时间，路过湖边随手拍的照片，想分享一下自己的母校还有学校前面的海。母校风景挺美的，总喜欢在春天或者秋天在学校外面的海边溜达，拍拍照。现在到了东北，挺怀念学校旁边的大海。

nicaicai · 发表于 2021-2-25 10:34

宇宙狂想发表于 2020-12-18 13:45
中午瘦身餐，第14天已经瘦了6斤，争取月底瘦15斤以上。

你好厉害，我一个月瘦才七斤，争取再瘦七斤，嘿嘿

liyijiang · 发表于 2021-2-25 11:00

附近的游泳馆终于开放了，昨天2000米，开心，距离上次游泳370多天

ryanking · 发表于 2021-2-25 22:59

希望能减肥，大家有什么方法吗？

ryanking · 发表于 2021-2-25 23:00

需要节食吗？

sunshinebear · 发表于 2021-2-26 08:39

姜之葵发表于 2021-2-18 11:05
hhh那我分享下昨天吃的汤圆吧，芝士蛋黄汤圆，非常甜，作为一个北方人很难接受
而且很大，煮的时候 ...

第一次见这么大的汤圆，经常吃的那种白色的芝麻汤圆，太甜了一会就腻了

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